john o. 壯。事錄

不知何时开始会喜欢小小的贝比（baby），身边有些人喜欢，喜欢嘛，因为很可爱啊！有些人讨厌，觉得很烦人，尤其是哭泣的时候。每个人都不一样，就好比艺人，我不认为每个艺人都会讨人喜，不同的人有不一样的审美观，有赞美就会有批评，最重要是过得了自己那一关。说回小贝比，原来爸妈在我小时候也拍了我不少照片（至少我认为是很多了），现在带着身边的只有区区两张而已，剩余的全都在老家的储物室。努力的回忆拍照那一刻，却丝毫记不起，如果没有一大叠照片为证，我还真的不敢相信当时是拍了那么多照片。

在中学时期肯定是我一生人当中拍照最少的，除了班级照，学生证人头照，都是一些学校需要用到的照片。生活照应该是屈指可数。

似乎越走越远了，哈哈！回到正题。对，上个月杪的周末有幸登门造访林美人，佩盈姐姐的幸福窝。不止如此，林美人还亲自下厨，有焖了一天一夜的猪脚、味噌熬鱼汤、清菜等。谈起猪脚，是一道充满天然胶原蛋白的食材。但是我还是从未真真正正的吃过猪脚，原因很简单，一大坨松松软软的脂肪，觉得吃了会毛骨悚然，还未试就被我想像得这样了，还怎么吃得下咧！我一直以为的脂肪直到我了解什么是胶原蛋白时，才知道我误解了它，它可是美容圣典的食材呵。再加上焖了一天一夜，不可以那么没礼貌，就这样把我的第一次献给了林美人（我是指吃猪脚的第一次）。唔！好吃好吃，入口即溶，酱汁完全渗透在猪脚里边，结果咧，连续吃了三块……

滴答滴答，时间一分一秒过去。对于已经脱离朝九晚五的生活好一段日子的我，蓝色星期一，这上班族惯用的名词与我已渐行渐远。星期一的我可以是空闲，可以是忙碌也可能每一天都是工作日。

没有开工的时候，通常吃了午餐后开始眼倦（其实是饭气攻心，昏昏欲睡），这时就，哎呀，这要小声点，嘘……是想睡个奢侈的午觉啦！对于上班族，睡午觉是一件很奢侈的事，太张扬是会被扁的哦！！可是说到饭气攻心这回事，意志力不足真的是无法撑得住那千斤重的眼皮。但是中午小憩片刻，可以让你迅速补充精神，像充满电的电池般让你精神百倍呢！

最近可见到处都挂满 “SALES” 的布条，“血拼”季节又到了啊？！转眼间，6月已悄悄地到来，欧美国家的暑假将至，虽然与我没什么直接关系却很期待他们的“暑假大片”。

今天和往常的周末没什么不一样，起身梳洗后出门吃碗清甜苦瓜面（有机会再详细的介绍），碰巧附近有书展，就决定为自己的书架增添几本书也顺便补充些精神粮食。脑袋摊着太久会长野草，要不就像阻塞的沟渠，导致思路不通畅呵！最后一天，人潮汹涌，挤满了整个书展。对于从未读完一本小说的我来说，通常只会“经过”小说区而已。

走到80-90%的区域，桌上堆满的都是剩余不多或是1001本，所以必需像寻宝般慢慢的找寻自己喜爱的书。当发现有沉底之宝，就往篮子内丢，不知不觉已装满了整个篮子（难怪路越来越难行，因为篮子好重啦！）。不行不行，便宜归便宜，就在结帐前进行一次“扫描”，再遴选出真正需要的书籍，不然再好的书也会沦落为杂物。

不知是否这几个星期口味淡了，今天竟然嘴馋，满脑子都是食物，间接影响了思考能力，感觉上是精神与肉体的搏斗，好辛苦哦！

想想，蛮久没回家乡了，所以嘴一馋第一时间在脑袋里闪过的画面就是槟城美食。啊~写到这精神无法集中，既然没办法吃到，就回看之前的照片，望梅止渴。顺道为大家介绍我钟爱的独家美食……

今年正是美国登陆月球40周年，为了向太空人致敬，LV 引述自阿姆斯壮在1969 登陆月球感言的文案“Some Journeys Change Mankind Forever” （有些旅程，改变了人类的未來！）作为本季的广告主题。

LV特别邀请了與阿姆斯壮同乘阿波罗11号登陆月球，成為史上第二個踏上月球的人的巴茲奥爾德林（Buzz Aldrin)，有傳奇「阿波罗13号舰长」之称的吉姆洛弗爾（Jim Lovell）和史上第一位女太空人的莎莉瑞德（Sally Ride）一起拍摄广告，我想其中一个原因就是为了要演绎出这一季包包的背后含义吧？！

你把我带到了你控制的领域，这是为了给我惩罚还是学习的机会？从以前到现在，对于会发生的事，我都无法预知，只有待问题到了，唯一可以做的就是找出解决问题的方式。这是公平的吗？

那天，在沙发上躺着阅读，迷迷糊糊的睡着了。不知过了多久，感觉到眼前闪耀着强烈的光芒，睡眼惺忪的我被逼在眼皮和耀眼的光芒中作战。突然感觉到在强烈的光芒有双若隐若现的手缓缓地伸出，轻抚了我的额头，间接按抚了我那忐忑不安的内心。那一刻我感觉到自己是多么的渺小，好比沙滩上的沙粒，等待着不知的明天，而且随时在海浪的到来被卷入一望无际的汪洋中。

休息了两天，感觉到体力恢复了，有休息与没有休息真的有差别呢！但休息归休息，总得要出门走走呼吸外边的空气，不然就变成了“宅男”了啦！

昨天逛了书店，买了两本杂志，一本是香港男性杂志，还有一本是毫无头绪在哪有得订阅的中文版国家地理杂志（一直以来都很喜欢看这杂志，但每次买到的都是逾期的）。

今天也是有个秀需要去试装，不过这次是不一样地点，是一个正式设立专门店的美国牛仔裤品牌。试了好几件牛仔裤，觉得这品牌是十足的美式风格。其中最多的款式是Boot Cut的牛仔裤，而且大多数都是较宽松的剪裁，再加上好布料的加持下，掩盖了牛仔原有粗犷的味道。

好一个周末啊！今天整个人就是酥酥软软，不是趴在沙发上就是这边躺那边赖。天气也像是约好似的，热气逼人，可以感觉到汗是满满的被逼出来，且粘答答的，好不舒服哦！让人想即刻跳进泳池里，把体内的热气全逼走。但是我这边没有泳池，就这样跳下去就是洋灰地，这……会没命的啦！所以就只好赶快洗个澡，让自己凉快凉快也降低火气。

清爽后，把相机里的照片存入电脑里。前天是为下星期的秀试装，地点在一间已暂停营业的店面，在等待的同时，就拿起相机拍下了几张照片，和大家分享一些生活趣事。

今天起得早，打开窗口迎面吹来的是徐徐凉风，说也奇怪，天气持续炎热了好几个星期，近来这几天不时会有阵阵的凉风，实在不错。

连续进行了5天的地狱式训练，最后一天真的感觉到身体开始不听使唤，果然运动这事儿不能偷懒，不然体力会每况愈下，要提升回以往的高水平体力则需要多一点时间了。在年初时，为了体验放肆的快感，把运动的计划暂搁一旁，让自己的身体和胃口随意的放纵、堕落（呃！不是，不是啦！不是堕落，只是放纵而已）。

四月中的访问终于出街了。这次是为去年底才被引进大马的胶原蛋白饮料的特别专访。嚄？！干嘛这么看着我？我脸脏了吗？衣服有污迹？还是男生出现在这专访很奇怪？？

我觉得保养从年轻开始着手会较好。每个人随着年龄的增长，身体的器官会开始老化，新陈代谢也会逐步的缓慢下来。自然而然的人体内胶原蛋白的增生能力也会随之而降，而且胶原蛋白是维持皮肤和肌肉弹性的主要成份，如果你不想让岁月太早在你脸上留下痕迹的话，这时就需要服用胶原蛋白啦！

一转眼，又到了端午节。小时候，端午节快到时，就会想到屈原、龙舟还有粽子。那时候最喜欢吃外婆裹的甜粽，小孩子嘛！总是会喜欢甜甜的滋味。

今年的端午，没有想回家乡的念头，但却有想家的感觉。好怀念外婆的粽子，还记得有一年静静的呆在一旁看着外婆准备材料，背后功夫还真不得马虎。千百年来，为了坚持华人的传统文化，一直保护着代代相传的步骤，我相信到现在市面上卖的粽子还是以人手制成，还未有可以裹粽子的机器出现吧！因为裹粽的每一个步骤不止囤聚了端午节的含义，并且在把食材裹进叶子的同时也把裹粽人的爱一并放进，这就是为何家里的粽子总是那么的美味，而且每一粒都饱含“家”的感觉。现在想起觉得当时真的是身在福中不知福啊！

近年来，外婆不再裹粽了，怎么说有了年纪还要这么操劳是很辛苦的。外婆的粽子的味道，不会因时间而变调，我早已将那味道封锁在我心坎里了。

对啦！今天是我最喜爱的户外运动－足球的一夜！今天是足球的夜晚、今天是罗马的夜晚、今天是全天下球迷的夜晚……

每天一睁开眼睛，看的是同一面墙，每天照着镜子，对着同一副脸孔，会不会忽然有一天心生厌烦啊？

嘿！一直以来自己都没有固定的一个发型，觉得头发太厚，较难于做造型时就会去修剪，但每一次都没有延续前一次的发型。不知道为什么，但是每一次去理发时都会满怀期待的。唔唔唔～该怎么说？！其实这感觉就有点像初恋。初恋嘛！每次见到对方前就会自然而然的甜丝丝，可是心却非常紧张的碰碰跳，但还是很期待很期待的感觉！（虽然把初恋的心情套用在理发上有点怪怪，但我就是有这种感觉嘛！）

那天，告诉了发型师自己的心情，他建议我放心把头发交给他，肯定会让我有焕然一新的感觉。我当然对他有信心，说到底他也是在大马发型界赫赫有名的顶级发型师哦！那后来我就不多说了，看看照片就知道……你，觉得这发型适合我吗？我个人还蛮喜欢，而且跟以往果然完全不一样。呵呵！！

找了好久，终于让我找到了。自从外国杂志看到其广告后，我就一直留意到底什么时候才在这里面市？！

第一次闻到这香水的时候，还记得是在槟城合您广场的香水部门，当时只有试用装，还没正式发售，唯有闻“香”止渴……

由于深深的喜欢上这香水，才开始追踪其设计师的背景和创作来源。

你还记得自己6岁的时候，在想着什么吗？我已毫无印象了，可能自己是坐在电视前看着卡通片的一群小孩子当中的一个吧？！还是吵嚷着父母亲买这买那的小男孩？！但肯定不会是接下来我想说的这一位。

最近在网上看到一辑男性内裤广告，打着“Golden”的标题，金光闪闪不再是女性的专利了。虽然在时尚界里“金”的元素并不是什么新鲜事，有不少品牌都发售过一系列的金内裤，但这一次由比利时的设计师Dirk Bikkembergs所设计的“金内裤”，却吸引了我的目光并且俘虏了我的心。

拍摄广告的过程可谓花费不少。访问中，Dirk Bikkembergs提到现金普通的东西是毫无吸引力了，所以他们决定要与众不同，所以一整队人马包括摄影师，化妆师，工作人员，设计师再加上11名模特儿到沙漠取景。在沙漠中的烈日下拍摄，模特儿们个个都是古铜肤色，展现出非常阳刚的味道，不止如此，我觉得还有个特别的效果，嘿！那就是提臀喇！现今的社会里，要是男人对女人有要求，那么女人绝对可以对男人有要求，别让女人有藉口说瘦身是也是为了男人……

Rickman 谢承伟终于等到了，又多一个故事印证了坚持到底，成功就不远了。从开始的不认识到成为同门师兄弟，他给我的感觉就是很活泼，很开朗，也蛮调皮的！他的首张EP，收录了两首歌再加上四首Remix版本，曲风相当轻快，也容易琅琅上口，跟其形象相当的符合。

当公司告知自己将有份参与两首歌《I See You》和《都说你最好》的MV拍摄时，很开心也很期待，因为是第一次拍MV喔！！呵！两首歌曲分别用了两天的时间拍摄，而且都在户外，就连太阳阿兄都轧上一角，所以Rickman，Josh，Duncan和我四个男生顺便享受日光浴喇！虽然个个汗流狭背，感觉自己像在烧烤炉上的串烧般，只差没有闻到焦味，但是在拍摄过程中感觉还蛮不错的，因为这不只是第一次的MV拍摄，也是我们四个男生聚在一起最久的一次，对彼此的友谊该有加分吧！最后，当导演说"Wrap”的时候，好想仰天长哮（有点夸张，但当时却有如此想法，哈！），这一切的辛苦都是值得的。

前天出席了Rickman的EP发布会，也希望他的EP在各单位，幕前幕后的工作人员的努力下，可以将全部人的汗水转化为祝福，让他如愿以偿，EP大卖，然后让他没时间休息，快快的筹备首张个人专辑（虽然有点毒，但这也是祝福啊！）……呵呵！！

拥抱！很简单的动作，张开双手，抱着对方，就形成了拥抱。
这动作和一部电影里的对白有些相似。对白是这样的，“见到大人还不下跪？表示不敬。” “尊敬不尊敬是在心底的，并不是在膝盖上！” 自此，这句对白就深深地烙印在我心里。
人对人，最基本的就是该把“心”拿出来，不然何来将心比心？这也可以套用在交朋友时，要朋友真心对待你，你也必须待他于诚，有没有，对方是可以感受到的。套用在工作上，如果说从开始当模特儿时的生涩，到现在的习惯，还是会遇到一些没有放心思在自己工作领域的发型师或化妆师。为何我这么说？就像我所说的，你有没有拿出真诚，人是会感受到的。就像是有一些发型师拿起发胶喷两喷，随手捏了几下就说：“ok，好了！” 嚄！新人嘛！谁那么空闲花那么多时间在你身上啊？况且，人家不是你的私人发型师呵！好，就忍了，人情冷暖，自知啦！可是，现在有时候还是会遇到出现同样问题的人，但别以为是自己的专业领域，就随便敷衍了事，神不知，鬼不觉。出来的评语并不是事不关己的，好评，坏评，都是来自本身的付出有多少。

想不起是多少次了！不知你有没有这么一种经验？！

健身最后一个步骤是拉筋，如果了解该怎么拉的通常都会躺在软垫上，我要说的重点来了……用哪一边手拿我就管不着了，可是偏偏就是有很多不长脑袋的，为什么不能够把软垫轻轻的顺势放下？这一点很难做吗？难道那软垫千斤重？我明明就躺在旁边，可还是有人不止没长脑袋，简直是没带眼睛出门，整张软垫随手丢下。拜托！虽然是付费健身院，但还是公共场合，为什么总是会有这些没有为他人着想的人？不知道这么一丢，当软垫碰到地面时，灰尘也跟着飘扬吗？尤其是在运动快结束时，我们会大量的吸气吗？那我不是连灰尘也一并吸入？

在健身院里，你要干什么是你自己的自由，可能你不介意吸入灰尘，但是请为别人想想，你不介意并不代表别人也不介意，况且我也想不出什么理由一个可以去健身院保持自身健康的人会喜欢吸灰尘？？？！或许健身院给他们额外优惠？！因为他们帮健身院“清除”灰尘………

转眼间，2009年的春夏时装周已落幕。MODA可说是每一年春夏的最后一场秀，有机会参与也是在时尚界里的一种认同。

MODA 是 Malaysia Official Designers Association 的缩写．这是大马设计师协会的年度之秀，除了本地设计师们展现新一季的服装系列外，MODA更成为新设计师们的摇篮！因为当晚的舞台也展演了新血们的创意！在表扬本土设计师之际也让新一辈的设计师有机会展现自己的作品，这个难能可贵的平台，才能孕育出更多的设计界人才。