john o. 壯。事錄

當生病的時候，就會想下一次。
下一次要多喝水。
下一次要早點入眠。
下一次要好好照顧。
下一次一定要這樣、要那樣。

再來呢？不要。
下一次不要吃太多煎炸食物。
下一次不要過度勞累。
下一次不要廢寢忘食。
下一次不要這樣、不要那樣。

尤其病發前是最莫名其妙。會覺得前一刻還好好的，下一秒不知怎的，忽然間喉嚨沙啞、腦袋重重、頸項發熱、鼻水直流。嚴重些就腰酸背疼、四肢無力、狂打噴嚏、頭昏欲裂等讓人望而卻步的症狀，像一大班好朋友相約共赴約會一起出現。

不是自己沒有好好照顧，而是最近的氣候不只變幻無常，還有變本加厲的趨向。唉，雖然這是無法控制，但也不至於這麼的失控啊！

甚麼事？我也不明白。
如果說以前讓病魔給纏上了，輕則小休一日便可復原。再不然就猛灌白開水補充身體流失的水份，臥床昏睡個三兩天，身體就會無礙。

現在會特別注意飲食，特別小心照顧身體後，却發現原來病魔來得不易，可是啊，却去也不易。
這到底是顧好，還是不顧好？？

這樣的一個局面，像是讓自己的身體變成了戰場，那些好菌壞菌都在裡邊互相搏鬥、相互廝殺，結果兩方面僵持不下。
有種說不出的感覺，可那感覺真的不好受。
它又不導致你四肢軟弱無力，也沒有喉嚨沙啞、鼻水直流的狀況出現。但是，你會忽然間流出一些鼻水，喉嚨稍微乾澀一絲疼痛。過了一會兒，身體熱乎乎的，頸項經脈開始阻塞而導致頸部酸疼，連打幾個噴嚏後就全身不舒服了。
這不知甚麼類型的長腦袋病毒，又沒有讓你喪失食慾，也沒有讓你痛不欲生。只是偶爾出來拜訪你，然後揮袖走人。
這樣下來到最後，受到傷害最多的是誰啊？不就是自己的身體啊！！！


歸根究底，還是覺得是氣候惹的禍。
白天陽光普照，黃昏時份就烏雲遍佈轟隆隆下起大雨。這熱冷雙重奏的頻率接連持續了一，兩星期，爾後幾天卻是萬里晴空，而且那太陽像是脫了軌道，衝著地球索吻來啦。拿張白紙在太陽地下晒，不出片刻肯定變成張黑紙（雖然有點誇張，但也不是很離譜啊！）。


再這樣下去，接下來出現的不知會是甚麼病痛。

不管怎麼樣，還是該未雨綢繆。平時要好好照顧身體，把根基札穩，真的有甚麼事的時候也不至於大傷元氣啊！

今年最後一個月份里，還是希望大家都健健康康，平平安安的渡過每一天。